引き算の美容 トリートメントとコンディショナーの違い｜実はいらない人/本当に必要な人
いちばん最近美容院に行ったのはいつですか？
その時は、どんなメニューの施術を受けたでしょうか？
ポスト・コロナによって、生活スタイルが大きく変わりつづける中で、美容院に行く頻度は減少傾向だといいます。
でも、その一方で、施術を受け...
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引き算の美容 誰かを愛するように、自分の髪を大切にしてほしい〜「ヘナケア」とセルフ・コンパッション〜
「自分の髪、好きですか？」
こう問われて「はい」と即答できる方は少ないかもしれません。
「自分の髪、大切にしていますか？」
これも「はい」と答えるのが、難しい問いかもしれません。
「髪」は、毎日、目にする、とても身近なもの。
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引き算の美容 白髪染めで白髪が増える！？本当はヤバいケミカルなカラーリング
「白髪染めをすると白髪が増えるよ！」
と聞くとあなたはどう思いますか？
「えっ！白髪無くすために白髪染めているのに・・・どういうこと？」
と思う人は多いのではないでしょうか。
さて、本当に白髪染めで白髪が増えてしまうのでしょ...
引き算の美容 髪の毛の構造と頭皮の構造｜美しい髪を取り戻すために知っておきたいこと
「髪を美しくしたい・・・」
誰もが思うことですが、そう思ったとき、あなたはどんな行動をしますか？
とりあえず、美容院に行ってみたり・・・
人に聞いてみたり・・・
動画をみたり・・・
色々あるとは思うのですが、「髪を美し...
引き算の美容 美容のコスパ｜ヘナでのケアを始めたらヘアケアコストが1/4になった話。
「見られて恥ずかしくない程度の外見を保つには、お金がかかる……」
特に強く感じるようになったのは30代半ばに近づいてきた頃。
朝までお酒を飲むことができなくなり（お酒が大好きで…）「お肌がくすむ」ことが日常的になりました。
や...
引き算の美容 シャンプーが環境問題？環境にやさしい持続可能なヘアケアとは？
「どうせシャンプーを使うなら、環境にやさしいシャンプーを使いたい」
「毎日使うからこそ、日用品は持続可能な製品を使いたい」
そういった素晴らしい心がけを持つ方が、最近増えているように思います。
地球と自然と社会と人間と。
循環型...
引き算の美容 経皮吸収とは？｜知らないと危険なカラーリング剤と経皮毒の話｜わかりやすく解説
「無農薬の野菜は食べるのに、頭には農薬まくのね。自覚ある？」
と問われたら、あなたはどう思いますか？
私は衝撃でした。なぜなら自覚がなかったからです。
でも、私みたいな方って多いかなと思うので、こうして筆をとらせていただい...
引き算の美容 あなたは何に「美しさ」を感じますか？｜見失った美意識を取り戻す方法
「美しくなりたい」
多くの方が、そう願ってやまないはずです。
でも、ふしぎと自分の口から出すのは気が引けたりしませんか？
私なんかは、まさにそう感じてしまうタイプで……
「私なんかが”美しくなりたい”なん...
引き算の美容 髪の毛、洗い過ぎていませんか？〜髪本来の美しさを取り戻すシャンプーのポイント〜
いよいよ夏本番。
私たちが活動する湘南地区は、セミが鳴き始め、毎日たくさんの方が海を訪れています。
みなさまは、どんな夏をお迎えですか？
＊ ＊ ＊ ＊
「夏の暑い時期だからこそ、スーッとするシャンプーでスッキリと洗...
引き算の美容 髪を美しくする！ミニマル発想の”引き算の美容”
引き算の美容とは？
ここでは、美容家・森田要氏が提唱する「引き算の美容」をまとめて紹介します。
「本当の美しさ」を手に入れるために本当に欠かせないのは、「本質」を捉えた必要最小限の、ミニマル発想のヘアケアです。
森田氏の著作を参考にし...