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「内なる平和」を育むアーユルヴェーダの智慧【2025.8.16】

こんにちは!KAMI.llcです。 今日も週に一度のお便りを開いてくださり、ありがとうございます^^ お盆や終戦の日を迎えるこの時期。 「平和」について想いを馳せる方が多いのではないでしょうか。 誰もが平和を願ってい...
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アーユルヴェーダ的 心と身体が整う休み方【2025.8.10】

こんにちは!KAMI.llcです。 今日も週に一度のお便りに目を通してくださり、ありがとうございます。 8月7日に立秋を迎えました。立秋は暑さのピークの頃。 この日を境に暑さが少しずつ落ち着いていき、季節は秋へと移り変わっ...
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立ち止まって、やめてみる。夏の疲れを感じる時の過ごし方【2025.7.26】

おはようございます。KAMI.llcです。 今日も、週に一度のお便りを開いてくださり、ありがとうございます! それにしても暑いですね。これだけ暑さが続くなかで「夏の疲れ」を感じている方もいらっしゃるかもしれません。 それも...
お知らせ

【20%オフ】「Pay ID アプリ」限定キャンペーン|2025年7月30日〜31日

こんにちは。 いつもKAMI.llcをご利用ください、ありがとうございます! このたび、KAMIの公式オンラインショップにて「Par IDアプリ限定20%OFFキャンペーンが行われます。 参加条件を満たせば、どなたでも対象になりま...
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1分で、心も思考も身体も整う!「瞑想」の効果【 2025.7.13】

こんにちは!KAMI.llcです。 今日も週に一度のお便りをお読みくださり、ありがとうございます^^ さて、昨日(7/12)から、日本の伝統的な暦である”七十二候”は「蓮始開(はすはじめてひらく)」に入りました。 朝の訪れ...
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「夏バテ」の前に「何かだるい」を整える、夏の土用の過ごし方【2025.7.20】

おはようございます^^KAMI.llcです。 今日も、週に一度のお便りを開いてくださり、ありがとうございます! さて、昨日7月19日から「夏の土用」が始まりました。 しかも昨日は土用の丑の日! スーパーに大量に並んだ...
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暑さに負けない身体は、内側(内臓)からつくろう【2025.7.6】

こんにちは!KAMI.llcです。 週に一度のお便りをお読みくださり、ありがとうございます^^ 明日(7/7)から二十四節気は「小暑」。 暦の上では、いよいよ本格的な暑さが始まる時期——なのですが、今年は、すでに真夏並みの...
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肌だけじゃない! 真夏の紫外線対策の要は「頭部」【2025.6.28】

こんにちは!KAMI.llcです。 今日も週に一度のお便りをお読みくださり、ありがとうございます^^ 梅雨の最中……のはずですが、気づけば、真夏のような日差しの日が増えてきましたね。 急な暑さに、身体や心が戸惑っている——...
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今日は夏至。節目だからこそ自分を慈しむセルフケアを【2025.6.21】

こんにちは!KAMI.llcです。 今日も週に一度のお便りをお読みいただき、ありがとうございます^^ 今日6月21日は「夏至」。 11:42が夏至点で、北半球では太陽が最も高い位置に上りました。 「夏至」は1年で最も...
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梅雨時の心と身体の“停滞”を流すセルフケア【2025.6.14】

こんにちは!KAMI.llcです。 今週も、週に一度のお便りをお読みくださりありがとうございます。 「梅雨入り」の声が、全国で聞こえてきましたね。 (一方で、沖縄はもう梅雨明け!早い!!) 「梅雨」といえば、雨やどん...
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