こんにちは！KAMI.llc です。
今日から12月。
2024年は残り1ヶ月となりました。
「師走」という名の如く、何かと慌ただしい日々が続く方も多いかもしれませんが、週に一度のお便りを開いてくださり、ありがとうございます＾＾
さて、今日12月1日は「新月」です。
2024年の残りの日々がより充実したものとなるように——
新月は「リセット」のタイミング
月の満ち欠けと美容の観点では、新月は「デトックスに最適の時期」と考えられています。
新月は、太陽・地球・月が一直線に並んだ状態。
地球からまったく太陽の光の反射が見えない状態が「新月」、逆に、太陽の光の反射が最も見える状態が満月です。
新月と満月は月に1回ずつ訪れますが、新月から満月に向かう時は、エネルギーが蓄積されるタイミング。
人も生き物なので、月の影響を受け、
一方、満月から新月に向かうときは、
そして、新月は「デトックス」と「リセット」の集大成。
不要なものを手放しきって、新たな日々へと向かっていく——「
新月にお勧めの過ごし方
今日を境に、満月へと向かっていく。「ゼロリセット」
どれだけ大切なファイルでも、
「不要なもの」を手放し切りましょう！
まずお勧めしたいのは「身体」のリセット。
しっかりとお風呂に入って汗を流したり、軽めのファスティング・断食をして、
「いつもよりしっかり、お風呂で汗をかきたい！」という方は、ぜひこちらの新商品もご利用くださいね＾＾
芯から温まってデトックス効果も抜群です。
また、時間がある方は「心」のリセットにも取り組んでみてください。
手っ取り早くできてお勧めなのは「ジャーナリング」です。
まずは、感じたことや、思ったことを、思いきり紙に書き出してみてください。
よかったことや嬉しいことなどはもちろんのこと、ネガティブなことでも、悪口でも構いません。
「悪口大会」をすると気持ちがスッキリするように、書き出すだけでも、かなりのデトックスになります。
それに、言葉にしてみると、思いもよらない解決策に気づけるかもしれません。
不要なものは、ぜんぶ手放していく。
そんなイメージをもって、試してみてくださいね！
（「悪口」などネガティブなことをを書き出した紙は、ポイっと捨ててしまうのがお勧めです)
そして、さいごの仕上げとして
「これから始めたいこと、叶えたいこと」
を言葉にしてみましょう。
明日から1日ずつ、満月に向かってエネルギーが満ちていきます。
そんななかで「何にエネルギーが集まるか」は、私たちの意図次第。
何に力を入れて取り組みたいか、どんなことが叶ってほしいかを、ぜひ言葉にしてみてくださいね。
（言葉にすればするほど、目標は叶いやすくなりますよ！）
半信半疑の方もいらっしゃるかもしれませんが、物は試しで「新月の過ごし方」を試してみてください＾＾
今日から始まる12月が、素晴らしいものとなるよう祈っています！
それでは、また次のメールでお会いしましょう♪
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それでは、また次のメールでお会いしましょう！
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